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复工复产复学之下,让我们共同维护学生健康---少儿趣味田径器材厂家

复工复产复学之下,共同维护学生健康

随着全国各地逐渐复工复产,家长们有了新的担忧——谁来监督孩子每天坚持运动?

不少孩子表示对家长每天“作业做了没、吃饭了没、运动了没”有些反感,而家长上班后的工作压力也不小,这时候再把“任务”“监督”强加给学生和家长,效果难免不佳。

“一个重要的手段是教师的监督和鼓励,包括对锻炼时间和方式的监督。我们的调研结果显示,老师的监督、表扬效果比家长更好。”吴键说。

“老师可以把‘作业’变成展示和抽查结合的方式,学生的练习度、达成度就会提高。”潘雪峰说,家长也可以继续做好“助攻”,“晚上、周末依然可以与孩子进行亲子运动,这对孩子保持运动习惯都有好处。”

学生居家学习对其健康带来的最大挑战是久坐不动和看屏幕时间过长。专家分析认为,久坐的危害主要侵袭两大系统:一是脊柱系统,二是血液循环系统。看屏幕时间过长最主要的影响是学生的视力健康,随之而来的是影响学生大脑对于事物的感知能力,限制其健康发育。

中国教科院的调研发现,学生一天静坐时间前三位分别是14小时、13小时、8小时,由此分析,现在各年龄段的学生静态生活方式严重,跟学生久坐时间相比,每天一小时的运动时间就显得微不足道。“在学生长期居家学习的过程中,没有规律的学习、休息间歇,这也给我们体育在线课程提供了思路,家庭体育锻炼的功能定位能不能针对学生学习文化课的间隙进行身体活动,这样一来,可以解决学生课间休息时间不好把握的难题。”调研报告提出。

随着中小学生陆续回到校园,体育教育工作者们也开始思考未来的“体育与健康”课要如何上。学科专家、体育教师一致认为,疫情是一个课程优化的“契机”。

“复学后的一项重要任务就是上好生命安全课。”疫情的考验让身处武汉的顾静感受颇深,“这是一个把体育课与生命安全教育进行整合的机会,把健康、卫生习惯等知识和思维教给学生,也建议增加生命安全课。”

“疫情犹如一部体育与健康生活的教科书,我们应结合此次疫情出现的鲜活事例,重视和加强体育锻炼及健康教育。”华东师范大学体育与健康学院院长季浏认为,正常时期的体育与健康教学,更多重视学生体育学习和锻炼以及运动知识和技能的传授,而忽视了健康教育教学,挤占健康教育课时成为常态。今后应加强健康教育教学的实效性,充分保障健康教育教学课时,并注重健康教育系统讲授。体育教师应联合生物教师、校医、心理辅导教师等根据健康教育内容在体育与健康课和其他相关学科课堂开展较为系统和完整的教学。

“疫情期间,70%以上的学生参与了居家锻炼,这为我们建立家校综合的锻炼模式树立了信心。体育要从以学校为主的空间拓展到学校、社会、家庭。”吴键说,此外,要更加牢固树立“健康第一”“终身运动”的思想,关注全体儿童青少年的身体健康,关注动作发展、强化功能训练、引导形态机能与素质协同发展,做好了这些,健康才有保证,竞技训练才有牢固的基础。

 
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